Vivre en musique

Atelier mandala et musique

dimanche 22 novembre

de 14h30 à 17 h

Un certain vendredi 13

Nous avons baigné dans la douceur automnale et nous nous sommes extasiés devant la foison de couleurs magnifiques dans nos campagnes et nos villes jusqu'à ce vendredi 13 novembre où nous avons viré au rouge sang. Depuis, nous avons tous un peu  le cœur bleu/blanc/rouge.

De nombreuses initiatives ont lieu pour inviter au recueillement et à voeu de paix.

Dans les écoles, des enseignants font un travail formidable avec les enfants. 

L'initiative de mon école de rattachement m'a particulièrement touchée. Les enseignants ont reconstitué le symbole "Peace and Love" revisité qui circule sur les réseaux sociaux  dans la cour avec les élèves, les enseignants, le personnel de l’école et des parents pour la minute de silence. On peut voir la photo sur le site de la DSDEN: 

http://www.ac-versailles.fr/public/jcms/s1_308752/une-minute-de-silence-a-ete-observee-dans-l-ensemble-des-etablissemens-scolaires-du-val-d-oise

Arrachez-moi le cœur, vous y verrez Paris. 

Louis Aragon

Automne multicolore

Ce fut un dimanche automnal multicolore à l'atelier ! Les petites mains ont découvert les craies grasses et les pastels secs.

 Anaïs,  7 ans "Feuilles multicolores"

 Clara, 9 ans sans titre

 Sarah, 7 ans "Rose"

ATELIER CREATIF

 « BIEN ETRE ET MANDALA »

AVEC

   Marie-Laure TULASNE et Cécile LUQUET

Nous vous proposons un ATELIER d'une après-midi

PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES

 SAMEDI 31 octobre 2015 

DE 13h30 à 17h

à Cergy Village

ATELIER POUR ADOS ET LEURS PARENTS

Au programme : Séance Bien être, atelier Mandala créatif

Nous vous invitons à exprimer votre créativité avec le Mandala

 et à  découvrir les bienfaits des

•                      auto-massages stimulants les énergies du corps

•                      5 mouvements Tibétains pour être en forme le matin !

Pour l'atelier bien être merci de prévoir une tenue décontractée et un tapis de sol, si vous avez

Et pour finir la journée : jeux d'extérieurs si le temps le permet et  goûter partagé !

Marie-Laure Tulasne  Ergothérapeute, depuis 25 ans, organise des ateliers de Bien être et d'arts  créatifs : arts manuels, expression chantée, cuisine,  pour les adultes, les enfants, les adolescents .

Cécile LUQUET Enseignante et formatrice, est passionnée de Mandala. Elle s'est formée auprès de Marie Pré et pratique le dessin centré depuis 2004. Elle guide et accompagne les personnes et les enfants qui souhaitent découvrir l'art du Mandala.

Contacts :

Marie-Laure Tulasne : 06,79,05,75,95

Cécile Luquet : 06,73,19,12,57

     Tarif : 20 € pour les adultes / 17 € pour les ados (matériel inclus)

Lieu du stage :

Cergy

la lettre du 7 du mois

Bonjour les amis,

Avec l'équinoxe d'automne et l’éclipse de Lune lors d'une pleine lune, nous sommes entrés dans une période de transformation.
Pour accompagner cette nouvelle énergie, l'association Papillon vole vous invite à trois événements:

dimanche 11 octobre: atelier découverte du  mandala pour adulte de 10h30 à 12heures
dimanche 11 octobre: atelier mandala d'automne pour les petites mains de 14h30 à 17h
samedi 31 octobre : stage bien -être et mandala pour les ados et les parents de 13h30 à 17h
toujours à l’atelier de Cergy

N'hésitez pas à faire connaître nos ateliers mandalas....
Renseignements auprès de Cécile : luquet.cecile@sfr.fr

Mandala de rentrée

C'est la rentrée des mandalas avec la création d'un mobile-mandala.
Prêtes les petites mains ?
Rendez-vous à l'atelier à 14h30, jusqu'à 17h.
Qui apporte un goûter à partager ? une boisson ?
Le matériel est fourni, la bonne humeur aussi !
N'oubliez pas l'adhésion à l'association et la participation pour l'activité.
Vivement dimanche !

Le bonheur est dans le mandala

Mes chers amis,

L'été est l'occasion de se ressourcer, au soleil, en famille, dans la nature... et la rentrée approche souvent bien trop vite ! Et pourtant, quel bonheur de retrouver sa maison, ses amis, l'école, ses petites habitudes....

Et maintenant, l'heure de la rentrée des mandalas !!!

Des projets, encore des projets, toujours des projets ... et des nouveautés !

Le site est en cours de construction, un compte Facebook est crée, une nouvelle adresse mail ...

De nouveaux ateliers sont proposés (voir le calendrier après les photos) ....

Ci-joint quelques mandalas glanés au cours de mes aventures estivales...

Basilique Saint-Julien à  Brioude

Cathédrale de Pamplona, Espagne

Cathédrale de Pamplona, Espagne

salle de bains, Sète

Abbaye Saint-Félix de Montceau

 Bambouseraie d'Anduze

Sur la table d'orientation du Pic du Tantajo

*** CALENDRIER ***

ATELIER DES PETITES MAINS

Rentrée des mandalas

dimanche 20 septembre

14h30 à 17h à l'atelier de Cergy

***

Mandalas d'automne

dimanche 11 octobre

14h30 à 17h à l'atelier de Cergy

***

Mandalas  en musique

dimanche 22 novembre 

14h30 à 17h à l'atelier de Cergy

***

Mandalas de Noël

dimanche 13 décembre

***

Mandalas de Bonne Année

dimanche 24 janvier

***

pas d'atelier en février

***

Mandalas de printemps

dimanche 6 mars

***

pas d'atelier en avril 

***

mandalas spécial Inde

dimanche 22 mai

*** 

mandala de fin d'année

dimanche 12 juin

sortie surprise en famille

indices: les étoiles....

ATELIERS POUR ADOS

mandala "Fleur de vie" et auto-massage

avec Marie-Laure, ergothérapeute

Samedi 31 octobre

journée complète

à Cergy ou à Verneuil sur Seine

***

mandala  et massage

avec Marie-Laure, ergothérapeute

dimanche 03 avril

journée complète

à Cergy ou à Verneuil sur Seine

***

mandala et yoga

avec Sylvie, énergéticienne

date et lieu à venir

ATELIERS POUR ADULTES

mandala et cuisine

samedi 5 mars

journée complète

à Cergy ou à Verneuil sur Seine

***    *    ***

à bientôt les amis

Le bonheur est dans le mandala !

Cécile :)

Force de la nature

Le dernier atelier mandala arrive avant le départ en vacances... et pour fêter l'été, le thème sera "force de la nature": les petites mains iront puiser leur imagination parmi les plantes et les fleurs pour créer un mandala frais et estival.

Et si les parents veulent  joindre leurs talents créatifs à ceux de leurs enfants, ils seront les bienvenus...chacun pourra trouver sa place à l'atelier !

A la suite de ce moment créatif, nous prendrons un petit temps (15 minutes max ! top chrono !) pour l'assemblée générale (ci-joint la convocation avec le bilan dans lequel vous trouverez les perspectives pour 2015-16).

 Catherine et Victoria laissent leur poste de trésorière et secrétaire. Nicole et Sylvie sont partantes pour reprendre le flambeau... mais pour cela, j'ai besoin de votre vote. 

Surtout, si vous ne pouvez pas venir, 

merci de remplir et renvoyer le pouvoir. 

C'est important !

Et bien entendu, nous terminerons la saison par un goûter offert par l'association Papillon Vole.

DIMANCHE 5 JUILLET

14h30 à 16h30 : atelier

16h30- 16h45: AG

16h45: goûter !

Je vous embrasse tous ! 

Cécile :-)

Blanc sur noir

A quoi servent les crayons de couleur blancs, m'ont demandé les enfants.....

alors j'ai imaginé un atelier "blanc sur noir" pour ce dimanche 22 mars.

Rendez-vous à l'atelier de 14h30 à 17 heures.

Qui apporte un petit goûter à partager ?

Le rendez-vous des collégiens (2)

Dimanche 8 mars

Energie et mandala

de 11 à 17 heures

(n'oublie pas ton pique-nique !)

* * * 

Lors de cette journée, tu découvriras les sept points énergétiques appelés chakras

pour prendre contact avec ta propre énergie,

prendre confiance en toi,

comprendre pourquoi parfois tu es en colère....

Tout cela avec les pierres et le mandala !

Une journée haute en couleurs !!!

à bientôt, avec le sourire !

:)

Peintures et impressions (2)

Peinture et impressions

Atelier mandala pour les enfants 

dimanche 8 février de 14h30 à 17 h 

à Cergy

Vous pouvez apporter :

- des bouchons en liège

- des légumes comme pommes de terre, poivrons 

- de la grosse ficelle

- des bulles en plastique pour emballer ...... 

 nous allons créer nos tampons et faire des empreintes !

Et si pour le goûter, on mangeait des crêpes ? 

Qui apporte la confiture, le sucre ? des petites crêpes ? une boisson ?

à bientôt,

Cécile :)

 

Belle après-midi en ce dimanche 25 janvier !

Trois enfants, trois adultes, 

12 mains qui ont exprimé leur ressenti face aux événements du 7 janvier.

Merci !

Ecriture et mandala

Ecriture et mandala

(atelier pour les adultes)

Expérience très personnelle à vivre:

"Que vous révéleront les lettres de vos nom et prénom ? "

Découvrir votre potentiel.

Croire en vos propres forces et en votre belle énergie.

****

Samedi 7 février 2015

à partir de 14h30 au salon de thé

"Plaisirs du monde"

8 place du Grand Martroy 

Pontoise

****

Matériel fourni pour les mandalas.

Apportez votre carnet et votre plus beau stylo.

7 euros l'atelier  + une consommation à régler sur place

Exprimons-nous !

Dimanche 25 janvier 2015

"Exprimons-nous !"

Atelier ouvert à tous: enfants, collégiens  et parents

de 14h30 à 17h

Exprimons-nous sur le thème de la liberté d'expression

en réalisant un mandala collectif 

collage et  peinture

Apportez les magazines, caricatures, dessins, textes  qui vous ont touché...

Merci de me dire si vous souhaitez participer 

et à combien 

afin d'organiser et préparer au mieux.

Mine de rien

Mine de rien
Les tracés sur le papier
prennent des couleurs 
Inattendues
Insoupçonnables.

Mine de rien
Les tracés sur le papier 
ont plongé ans l'horreur
Inattendue
Insoupçonnable.

Mine de rien 
Les tracés sur le papier
ont rassemblé nos cœurs
A nus
Inconsolables.

Rétrospective

Mercredi matin
les crayons, les dessins
se sont tous éteints.

Pour cela, dimanche, nous poserons nos compas.
L’atelier n'ouvrira pas.
Nous serons au cœur du mandala humain que la foule formera
dans le silence de nos pas.

Calendrier de 2015

Voici les dates des ateliers pour l'année 2015:

dimanche 25 janvier: atelier créatif (collage)
dimanche 8 février: atelier créatif (encre et drawing gum)

dimanche 8 mars: atelier collégiens (à la rencontre des sept chakras)

dimanche 22 mars: atelier créatif 

dimanche 12 avril: atelier des collégiens (parcours sensoriel)

dimanche 14 juin: journée partage


à venir: 
- l'assemblée générale 
- une nouvelle date pour l'atelier "Langue des oiseaux"